Свіже повітря, сліпуче сонце і засніжені вершини — все це чекає любителів зимового відпочинку в горах. Але милуватися чудовими краєвидами слід тільки крізь спеціальні сонцезахисні окуляри. В іншому випадку ви ризикуєте пошкодити зір і зіпсувати собі відпочинок. Давайте розберемося, чому це відбувається.
Великі простори, покриті снігом, являють собою поверхню, має ідеальні відображають властивості. Сніг у горах, далеко від міських підприємств та автомобільних трас, позбавлений осідають на нього пилу та забруднюючих частинок, а тому більш чистий і білий. Тому падаючі на його поверхню ультрафіолетові промені сонця відбиваються у великій кількості (близько 40% всіх променів). Цей показник збільшується з настанням весни: сонце світить інтенсивніше, і на поверхні снігу утворюється крижана кірка, що сприяє кращому відбиття світла.
У подібних природних умовах людина, що опинилася на гірськолижному курорті без ефективних сонцезахисних окулярів, стає жертвою підступної хвороби під назвою снігова офтальмія, або снігова сліпота.
Перші симптоми можуть проявитися через 30-60 хвилин після виходу на вулицю. Очі починають сльозитися, стає боляче дивитися на сніг і яскраві поверхні. Якщо вчасно не вжити заходів, то через 3-5 годин перебування на сонці з'явиться різь в очах і гостре відчуття дискомфорту. Очі постійно сльозяться, стають червоними, розвивається набряк. Подібні симптоми виникають в результаті сонячного опіку рогової оболонки ока і кон'юнктиви.
На думку фахівців, наші очі перебувають у небезпеці не тільки в ясний сонячний день. У похмуру погоду ультрафіолетові промені також проникають крізь хмари і відбиваються від поверхні.
При виникненні ознак сніжної сліпоти необхідно звернутися до лікаря за допомогою, інакше наслідки можуть бути плачевними, аж до повної втрати зору. Не варто й говорити, що відпочинок буде безнадійно зіпсований. У більшості випадків захворювання проходить через 4-5 днів після того, як ви покинете гори.
Уникнути сніжної сліпоти допоможуть спеціалізовані окуляри. На жаль, звичайні сонцезахисні окуляри в горах будуть малоефективні. Для повноцінного захисту очей від сонячних опіків фахівці рекомендують якісні скляні окуляри з високим ступенем затемнення. Вони повинні пропускати не більше 10% видимого світла і відображати всі ультрафіолетові промені. Обов'язковою умовою є також наявність бічних щитків: окуляри повинні щільно примикати до обличчя в області скронь і повністю закривати очі. Тільки в такому вигляді можна сміливо проводити час на свіжому повітрі, насолоджуючись гірським пейзажем і катаючись по засніжених схилах.
Слід пам'ятати, що снігова сліпота чекає нас не тільки на відпочинку в горах. Навіть якщо ви відправляєтеся за місто, щоб провести вихідні на природі, необхідно подбати про захист очей. Звичайна лижна або піша прогулянка тривалістю в кілька годин також може викликати дискомфорт в очах і неприємні наслідки. Тому, вирушаючи на природу взимку, обов'язково подбайте про своїх очах.
Матеріал є авторським, при копіюванні посилання на статтю або сайт mapme.club обов'язкова
