Йога не є чимось новим для мільйонів людей, ведучих активний спосіб життя. Поза дитини, поза собаки, мосту, поза воїна... Чому тут дивуватися? А як вам йога з козами?
Це ще одна фітнес-манія, яка стала популярна в США. Уперше таку методику тренувань випробували в Орегоні, а тепер її практикують у багатьох штатах.
Йога з козами проводиться на фермах, де живуть як звичайні кози, так і карликові тварини. Так, зовсім недавно пройшов цикл перших занять недалеко від Лос-Анджелеса, в якому взяли участь 20 осіб і 15 кіз (4 дорослих тварин і 11 дитинчат).
«Було трохи страшно, тому що я не міг передбачити, коли саме коза стрибне мені на спину, — поділився своїми враженнями 53-річний учасник на ім'я Ібрагім. — Але коли тварина " встрибнула на мене, то я відчув тепло, спокій і умиротворення».
Так як же новий тренд став настільки популярним? Звичайно, більшість фітнес-ентузіастів розповість, що краса йоги полягає в тому, що займатися можна практично в будь-якому місці. А для тих, хто проводить тренування в приміщенні, це кращий досвід, щоб відчути зв'язок з природою і свободу.
Тому кози на заняттях — повноправні учасники. Вони стрибають на спини людей, що жують їх волосся, бороди й навіть лижуть особа. І багато учасники відзначають, що подібна терапія безцінна, дозволяє зняти стрес і позбутися від напруги. Адже неможливо залишатися сумним, коли поруч граються милі козенята!
