На тему відпочинку і життя біля моря проводилося не одне дослідження, і в ході кожного з них було встановлено, що подібне місцезнаходження надає на людини найсприятливіший вплив: покращує здоров'я і дозволяє відчувати себе більш щасливим. А якщо говорити конкретніше, то вчені виділили п'ять основних причин, чому кожному з нас потрібно відпочивати на узбережжі, а в ідеалі і зовсім жити поблизу.
Вода — найбільш ефективний спосіб зняти напругу і відновити сили
Як відомо, вода — це наша основа, всі ми здебільшого з неї складаємося: приміром, наші кістки — на 30 відсотків, а мозок — на цілих 65! Можливо, саме тому він настільки радісно реагує кожен раз, коли ми опиняємося у воді.
Прибережні пейзажі активізують відділи мозку, що відповідають за емоційну стабільність. Такі висновки дозволили зробити дослідження із застосуванням магнітно-резонансної томографії.
У 2011 році вченими був проведений експеримент за участю 22 000 респондентів. Отримані дані показали, що ті, хто живе поблизу водойм, відчувають себе на 5 відсотків щасливішим інших.
Згідно з дослідженнями 1995 року, студенти мають можливість регулярно насолоджуватися природними пейзажами, показали одні з найвищих результатів когнітивного тіста, кращі ж дані були у тих, хто жив поруч з морем чи іншим водоймою.
Сині відтінки максимально приємні людському оку. Вони активують в мозку нейротрансмітери, які відповідають за почуття захвату. Ось чому при спогляданні неба або моря ми відчуваємо спокій і щастя, а наша втома минає.
